ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク乗りです。尾根幹とZwiftで主に練習してますが、活動記録を載せます。

やっぱりもっともっとFTPを上げる

最近読み始めた、與那嶺選手のブログ いつもサイクルニュースで名前は知っていたけど、ブログやってたんだぁと思い読んでます 最近更新された記事「単純なことほど、行うは難し」面白かった~ちょっと長かったけど笑 フィジカルを鍛えよ! 一番伝えたかった…

2019年1月のトレーニング結果

1月の走行距離は850kmと、過去1年間で最低距離。。。 確かに、「最近乗ってないなぁ」と思っていたけど1000km切っていたとは思いもしませんでしたw 距離は1つの指標でしかないですが、練習時間も30時間とやはり短いいつもは50時間/月乗っているので、全然ト…

遂にZwift コンセプトバイクをゲットしましたー

Zwiftレースでよくみるあの光ったバイク Zwift コンセプトバイクをゲットしました 最初はイタリア2000kmチャレンジを行っていて、その後からClimb Mt.Everestに挑戦挑戦自体は半年以上? 秋は外ばっかし走っていて、Zwiftは月に2,3回の時もありましたが、どう…

大磯クリテリム メディアムクラス出場してきましたー

2019年2発目のレースは大磯クリテリウム 前回、運良くスポーツクラスで2位になることができたので、今回はメディアムクラス yuya226k.hatenablog.com 正直クリテリウムは苦手意識があるので、目標は完走 メディアムクラス レース結果 9位? 13.22km、20分45秒…

【インプレ】Mavic Cosmic Pro Carbon UST Disc 2019 2000kmインプレ

いわゆるコスカボを購入しました 2000km程走ったので簡単にインプレでも 始めに3行でコスカボの印象をまとめると 見た目は地味 上りはもっさり気味 チューブレスはなめらか ありきたりな印象になってしまいましたw Mavic Cosmic Pro Carbon UST Disc 2019 …

パイオニアの最新パワーメーターSGY-PM930H導入しました

Madoneと合わせて、パイオニアの最新パワーメーターSGY-PM930Hを導入しました。 旧バージョンとあまり変わりないですが、最新の方がいいでしょということで購入 特にインプレというわけではないですが、旧バージョンからの大きな変化としてはBluetoothが追加…

【久しぶりの峠】真冬の三国山は絶景だった

私の故郷は北海道なのですが、第二の故郷が山梨県の山中湖久しぶりに山中湖に帰ったので、近場の三国山でぷちサイクリング 三国山 山中湖から行ける峠は、2つあります(私が知ってる限りw)1つは籠坂峠、もう1つが三国峠(三国山とも言ったりします)どちらも山…

サドル滑り止めアイテムレビュー

この前、新しく購入した中華サドル 結構気に入っていて、今はメインでつかってます。ただ、今まで筋肉痛になったことが無いところが毎回レース後に筋肉痛になるという不思議な現象がおきてますがw もう一つ気になる点がありまして、サドルが滑りやすいので…

【DIY】ロードバイク置き収納の改良

前に玄関にロードバイク用の収納スペースを作成しました。 一旦はこんな感じで作ったのですが、 収納スペースも欲しいなぁということで増築しました 増築後 増築後はごちゃごちゃとしましたが、いかにも”作業スペース”みたいでお気に入り 全体像 基本的には…

【2019年初戦】ツインリンクもてぎ100kmサイクルマラソ参戦

2019年の初戦はツインリンクもてぎ100kmサイクルマラソン 1月6日(日)という新年早々すぎるレース 一言でレースの感想を言うならば、「落車しなくてホントに良かったぁ~」 レース前 当日は6時頃に起きてゆっくりと準備してから、7時30分頃に会場到着ツインリ…