無事に日本に帰ってきました。 シドニーではあまり乗れずに、帰国 yuya226k.hatenablog.com 今回は帰国の内容じゃないんです。 そう、タイトル通りスマートウォッチを入手しました!! ガーミン スマートウォッチ vívoactive J HR 実は私、先週誕生日だったん…

今日はオーストラリア出張最終日 今週は、仕事があり全く乗れなかった。。。。(月曜日に20kmだけ) 最終日なのでせめて最後にと思い乗ることにしました レーン・コーブ国立公園 仕事後ということで、一番近くにある公園を走ってきました。 Stravaのセグメント…

オーストラリア出張でゴールドコーストとシドニーをロードバイクで走ってきました。 オーストラリアは非常に走りやすい国なのですが、始めは交通ルールがよくわからず、ビビリながら走行していました。 今回は2週間ほど走り、事前に知っておけばよかった点を…

仕事前の休日に、シドニーでロードバイクに乗ってみました。 シドニーといっても広いので、自然が多いノースシドニーを走ってきました。 8月のシドニー 2つの目的地 美しい景色が広がる Ku-Ring-Gai Chase 鳥の鳴き声がすごい Lane Cove National park 8月の…

ゴールドコーストでの夏休みを終えて、仕事をしにシドニーに来ました。 シドニーは寒い。。。。 シドニーでは仕事がメインなのであまり自転車には乗れないと思いますが、早朝に乗ってみたいと思います。 それではまた!

先週からオーストラリアに来てます。 yuya226k.hatenablog.com ゴールドコーストに滞在したのですが、市内から2時間以内にいける山?峠?に2つ行ってきましたので、紹介します。 因みに、街中を楽しくサイクリング♪ という乗り方ではないので注意です。 いかに…

最近全く記事を更新出来てませんが。 オーストラリアに出張に来ています。 自転車も無事に輪行できて、楽しいサイクルライフを過ごしています。 また落ち着いたら更新します。

最近、書き残したいことたくさんあるのに書く時間がない。。。 来週には海外出張なので、その前にもろもろ終えたい ということで、先週末は筑波9時間耐久レース2017に参加してきました。 正式なレース名は、9極の耐9 in 筑波サーキット らしい ツール・ド・…

みなさん、 wringer って言葉知ってます? 妻が英語堪能なんですが、彼女ですら初めて聞いたというこの単語 調べてみると、 Wringer = 絞り機 何この拷問機みたいな日本語ｗ 実はwringerってZwiftにあるトレーニングメニューなんです なんか、すごい、トゲト…

FTPとは、 1時間出力できるパワー平均の最大値 わかりやすくいうと、 死ぬ気で1時間チャリ漕いだときのパワー平均値 FTPの注意点 パワーウェイトレシオとは? 私のFTPは？ 富士ヒルシルバー取ったのに？ タイトルで出落ちしてますが、測ってみました 計測前で…

この前、せっかくの休日を利用してロングライドをしようとしたのに盛大にパンクした記事を書きました yuya226k.hatenablog.com その時走ろうとしてたコースは、尾根幹~宮ケ瀬湖~裏ヤビツ 今回は、その再リベンジしてきました。 休日の尾根幹 513号線 裏ヤビ…