ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク乗りです。尾根幹とZwiftで主に練習してますが、活動記録を載せます。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

最近思うこと 不調やらトレーニングやら

これブログにしたいなぁと思うことがあっても、だいたい自転車に乗ってる時にふと思うことなので、おりたら忘れてるw そんで次乗った時にまた思い出してを繰り返してる まぁ10回ぐらい思い出してを繰り返してたら、そのうち自然と書くでしょうと思ってる ま…

【なんでもない日】電動ママチャリとサイクリング Part2

先週に引き続き、今週も家族でサイクリング 2週連続のサイクリングということで、出発はスムーズ 1週間で急成長 平日は保育園の送迎で10~20分程乗っているとのこと その成果が早速現れ、前回は時速8~10km/hだったのが、今回は時速10~12km/hぐらいになってた …

休日に電動ママチャリとサイクリング

あまり自転車には興味がない妻ですが、子供連れでピクニックを兼ねてサイクリングに行きたいとのことで電動チャリを購入 購入時は、「買っても乗らなかったらどうしよう」と悩んでおり、2週間経ってそれでも買いたいと思ってたら買おうと決めてました。 子供…

軽量ローラーを買おうか悩み中

私は3本ローラーが好きで、Tacx Neo持っているにも関わらず去年新たに購入した3本ローラー 「GT-Roller T1」 機能自体の不満は無いのですが、手放そうかなと考え中 ローラーを持ち運びたい GT-Roller T1の最大のデメリットは携帯性 そもそも携帯性を売りに…

富士ヒルクライムで65分切り(ゴールド)獲るためにやったこと

気づいたら今年もそろそろ富士ヒルの季節 といっても去年(2020年)がコロナの影響で9月開催だったので、「もう富士ヒルか」って感じるのは当たり前か 去年初めてゴールドを達成してからまとめようと思ってた「富士ヒルゴールド獲るためにやったこと」を今更…

【不器用】2年間ダンシングし続けた結果

シッティングで登れなくなった ダンシングを始めたきっかけは本 強豪ホビーレーサーの本読んでるとよく出てくるのがダンシングの話 「初心者はダンシングができてない人が多い。使えるようになれば必ず武器になる」 と書いてるのですが(ほとんどが高岡さん…

【練習はしてるけど】なかなか成長を感じれない日々

この前の鶏肉の食あたりはきつかった 4日後ぐらいまではなかなかの腹痛があって、1週間後でも常にお腹に違和感があった。いつでも下痢出しますよと、お腹から煽られてた 結局2週間ぐらいしてようやく完治したと思う。食あたりをなめてた 鶏肉はレース前まで…