ゴールドコーストでの夏休みを終えて、仕事をしにシドニーに来ました。 シドニーは寒い。。。。 シドニーでは仕事がメインなのであまり自転車には乗れないと思いますが、早朝に乗ってみたいと思います。 それではまた!

先週からオーストラリアに来てます。 yuya226k.hatenablog.com ゴールドコーストに滞在したのですが、市内から2時間以内にいける山?峠?に2つ行ってきましたので、紹介します。 因みに、街中を楽しくサイクリング♪ という乗り方ではないので注意です。 いかに…

最近全く記事を更新出来てませんが。 オーストラリアに出張に来ています。 自転車も無事に輪行できて、楽しいサイクルライフを過ごしています。 また落ち着いたら更新します。

最近、書き残したいことたくさんあるのに書く時間がない。。。 来週には海外出張なので、その前にもろもろ終えたい ということで、先週末は筑波9時間耐久レース2017に参加してきました。 正式なレース名は、9極の耐9 in 筑波サーキット らしい ツール・ド・…

みなさん、 wringer って言葉知ってます? 妻が英語堪能なんですが、彼女ですら初めて聞いたというこの単語 調べてみると、 Wringer = 絞り機 何この拷問機みたいな日本語ｗ 実はwringerってZwiftにあるトレーニングメニューなんです なんか、すごい、トゲト…

FTPとは、 1時間出力できるパワー平均の最大値 わかりやすくいうと、 死ぬ気で1時間チャリ漕いだときのパワー平均値 FTPの注意点 パワーウェイトレシオとは? 私のFTPは？ 富士ヒルシルバー取ったのに？ タイトルで出落ちしてますが、測ってみました 計測前で…

この前、せっかくの休日を利用してロングライドをしようとしたのに盛大にパンクした記事を書きました yuya226k.hatenablog.com その時走ろうとしてたコースは、尾根幹~宮ケ瀬湖~裏ヤビツ 今回は、その再リベンジしてきました。 休日の尾根幹 513号線 裏ヤビ…

海外出張に向けて、輪行ケースを自作することにしました。 yuya226k.hatenablog.com 先人方が輪行ケースを自作しており、その内容をまとめながら私も作成に向けて準備を開始しました (残り2週間もないし。。) まずは材料の調達 基本的にネットで調達できます…

海外の綺麗な町並みをサイクリング。。。 考えただけでも気持ち良いですね。。。 ロードバイク乗りなら、1度は海外を走ってみたいですよね ですよね？ いや、そうでしょ!! 実は、私、 来月に2週間ほどオーストラリアに行きます もちろん仕事なんですが、時期…

新しい地でのサイクリングって気持ちよいですよね 新発見があったり、普段よりパワー出せたり そんなときに問題になるのがコース サイクリングコースを見つけるのって意外に難しい 観光サイトにあるサイクリングロードは、旅行者や家族連れが多くてトレーニ…