ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク乗りです。尾根幹とZwiftで主に練習してますが、活動記録を載せます。

2020-04-09から1日間の記事一覧

【インドア】ここ最近のトレーニングやら

最近はもっぱらインドアトレーニングしてます もう1ヶ月以上実走してないです。。元々ローラー台が好きなので自宅でのトレーニングでも苦ではないのですが、たまにはチーム練で人と一緒に走りたい マドンのオーバーホール ここ最近あったこととしては、マド…