今週末のレースのために、身の回りの道具を新しくしています。
この前はチェーンを交換しました
今回は、シューズのクリートを新しくしました。
今まで使っていたクリート
私はSPDペダルを使っています。
固定力が高いので、走行中にパワーをあげても外れることがないのでお勧めです。
ただ、ひざが弱い人は固定力が高すぎるが故に悪化する可能性があるので気をつけましょう。
その固定力も大きく3つ有り
- 固定力が弱い黄色
- 固定力が強い青
- 完全固定の赤
に分かれています。
初心者が使うのが固定力が弱い黄色です。
もちろん私も黄色を使っていました。
シマノ クリートセット SM-SH11 SPD-SLクリート セルフアライニングモード イエロー 35498
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クリートは消耗品
ただ、半年間ほど使うとクリートがぼろぼろになってきます
私は乱暴に扱うことが多いので、ぼろぼろでした
黄色い部分が剥げて、ひどいことになっています
気分的に固定力が強い青を使いたくなったので、青バージョンを購入しました
Amazonで1500円ぐらい
シマノ クリートセット(1度フローティング/左右ペア/M5×8mm) SM-SH12 Y40B98140
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いざ、交換！！
まずは現在の黄色いクリートを取ります
黄色いクリートよ、今までありがとう
そして新品の青いクリートを元の位置に合わせて付けます
新品かっこいい。。。
傷つけたくない笑
両足につけます
かっこいい。。。
青くなったことで上級者感がある笑
固定力が高いとパワーのロスが少し減ります
また後日外に走りに行って、微調整を行いたいと思います
ちゃくちゃくとひたちなかエンデューロに向けて準備を行っています
シマノ クリートセット(1度フローティング/左右ペア/M5×8mm) SM-SH12 Y40B98140
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因みに。。。
こんなものを買うと、外歩くときにコツコツせずに歩くことができます。
シマノ クリートカバー ペア SM-SH45 ESMSH45
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