ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク乗りです。尾根幹とZwiftで主に練習してますが、活動記録を載せます。

2018-04-05から1日間の記事一覧

富士ヒルのトレーニングについて考える

最近やっと富士ヒルに向けて練習再開しました。 1月2月はだらだらとしすぎててましたが、3月少し乗りました。 2月 走行距離:618.6km 走行時間:26時間 16分 獲得標高:3,660m 3月 走行距離:838.6km 走行時間: 29時間 40分 獲得標高:6,550m 因みに去年の…