ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク記録

ヘルニア持ちのロードバイク乗りです。尾根幹とZwiftで主に練習してますが、活動記録を載せます。

【MIVRO】チーム練習会

書きたかったことシリーズ1個目 MIVROチーム練習会 書きたかった理由は2つあって、 この前練習会に初参加した人と話すことがあって、その人にMIVRO練を知った機会を聞くと「MIVROの人のブログを読んで」とのことでした。その方は自転車初めて間もない人だっ…

レスト週としておきながら、ダラダラと

ここ1ヶ月間は思ったようなパワーが出ずに、ニセコに向けてかなり焦ってます。 TSS1000/週の時のように追い込んでるわけではないけど、かと言って、サボってるわけでもない。それなりに練習してるのだけれど、まぁ驚くほど弱い 特にここ1~2週間はなんだか体…

【秩父は中止。残るは、ニセコに向けて】2021年7月のまとめ

最近、特に書くほどのことも無いんだけど、7月のまとめでも書こうかな 7月は仕事が忙しくなってきて、わりと淡々と日々を過ごしてた ただ、仕事の評価はあまりよくなく、まぁ自分は趣味と家族に注力してるから良いやと自分を慰めるw 2021年7月走行結果 距離…

【マトリックスイベント】袖ヶ浦サイクルサマーエンデューロ 2021

久しくブログ書いてなかった。7月に自然と仕事が忙しくなって、朝の30分も時間が取れなくて、気づいたら1ヶ月近く放置してたな お盆休みが近くなってきてようやく仕事が落ち着いてきたので、3週間ほど前に開催された「袖ヶ浦サマーサイクルエンデューロ」の…

【波を受け入れる】あえて調子を落とす

今日は軽く書こうかな 最近は調子の波について考えてる ずーっと頑張って練習してても、何故か脚がうまく回らない期間があったり、疲労抜いてても前より弱くなったり ただそれでも続けてるとまた調子が上がってくる 上げって下がってを繰り返して、徐々に上…

ニセコと秩父宮杯エントリー

富士ヒル終わってからはなんとなく、惰性でトレーニング続けてて、この前出場したサイクルジャンボリーは不甲斐ない結果になった レースがなくてもある程度モチベーション高く続けられるんだけど、 次のレースということで、9月5日開催の秩父宮杯とその翌週…

【不思議】最近、朝早く起きれる

今年の1~4月ぐらいは朝全く起きれなくて苦労してた ただこの1ヶ月間ぐらいはすこぶる調子が良くて、何もせずとも起きれる 平均して5時には起きてる 遅くても6時ぐらい 前だったら、どんなに頑張って早起きしても6時。基本は6時30分だったのに、1時間30分ぐら…

【サイクルジャンボリー】スリーヒートに参加

2021年6月20日に開催されたサイクルジャンボリー in 袖ヶ浦に参加してきました 結果は散々だったけど楽しかったw レース前 レース前は会場近くの大江戸温泉に家族旅行兼ねて宿泊 2泊して夜と朝の食べ放題は思いっきり食べたw やっぱり食べ放題好きだな。体…

【来年の自分へ】来年の富士ヒルに向けて、今年の内容をまとめようと思う

富士ヒルは自分の実力を測る良い大会なので、毎年高いモチベーションで参加してます。今年も例外なく、63分切りという目標で挑んだけど、残念ながら達成ならず やってきたことを振り返りながら、来年への備忘録としたい 何事もトライ・アンド・エラーで修正…

【PWRだけじゃない】富士ヒル2021 年代別4位 (30~34歳) 63分41秒

今年2021年の富士ヒルが終わりました。 結果は63分41秒 年代別4位 (30~34歳) 目標としていた63分切りは達成ならず。。。ただ棚ぼた的な年代別入賞は素直に嬉しい。やっとゴールドリングももらえるしw 富士ヒルに向けて減量したり、ピーキングをやってたん…